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Les chercheurs ont découvert qu’un somnifère couramment utilisé pourrait réduire l’accumulation de protéines nocives dans le cerveau des patients atteints d’Alzheimer. Cette avancée ouvre la voie à de ...
6 remèdes contre l'insomnie Si compter les moutons ne marche pas, quelles sont les autres astuces ? Pour ceux qui souffrent d ...
Lorsque l’on a l’esprit encombré, un emploi du temps bien chargé ou que l’on est en proie au stress, il est parfois difficile ...
À partir de quand l’insomnie devient-elle inquiétante ? Voici ce que nous dit une étude sur les risques qu’elle peut ...
Une vaste étude norvégienne vient de confirmer ce que beaucoup savaient déjà : utiliser son téléphone au lit nuit gravement à la qualité du ...
Chaque année à l'occasion de la journée mondiale du sommeil, un aperçu des habitudes des Français en la matière est présenté, ...
L’étude de Sleep Medicine sur la mélatonine chez les enfants montrait que 18 % des petits Américains prennent de la ...
Eric Antoine était présent dans l'émission diffusée sur M6 concernant la santé mentale. Il a fait de bouleversantes ...
Les Français passent 5 heures par jour en moyenne devant les écrans, et en partie avant de dormir, ce qui n'est pas sans ...
En partenariat avec Universal Music Group, Apple a dévoilé ce 13 mai une nouvelle initiative sur Apple Music baptisée Sound Therapy. Cette ...
Dans le reportage Santé mentale, briser le tabou, diffusé sur M6, Eric Antoine a décidé de briser le silence sur sa santé mentale. Des témoignages puissants et si utiles. Ce mardi 6 mai 2025 ...